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Castrovillari, via alla prima Camminata della salute

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CASTROVILLARI – 21 lug. - (Guarda le foto)  Ieri mattina nel Parco giochi comunale, è stato dato il via alla prima Camminata della Salute, progetto che il Comune di Castrovillari, con le città di Cosenza e Rende, condivide come capofila in collaborazione con l'Azienda Sanitaria, presidio di Castrovillari, Unità di Medicina dello Sport, Geriatria e Cardiologia, e la Regione. L’iniziativa, è stata salutata con soddisfazione dall’assessore Nicola Di Gerio, il quale, a nome e per conto dell’Amministrazione, nonché del sindaco Lo Polito e del vice Sangineti, assenti il primo per impegni istituzionali fuori città ed il secondo per questioni personali, ha dato il benvenuto agli anziani, ribadendo il ruolo importante di queste iniziative per la vita di ciascuno e delle associazioni coinvolte, ricordando tra l’altro la continua attenzione dell’Amministrazione per gli anziani e momenti dedicati alla migliore qualità della vita dei cittadini.

Erano presenti il medico sportivo, Antonio Gradilone, responsabile dell'Unità di Medicina dello Sport di Castrovillari dell'Azienda Sanitaria provinciale, e la dottoressa Rosanna Labonia, responsabile dell’Unità Operativa di Igiene degli Alimenti e della Nutrizione, oltre ad alcuni rappresentanti locali della Coldiretti con prodotti ortofrutticoli per affermare come l'alimentazione di qualità si è sempre sposata con l'attività fisica a difesa della salute. I Gruppi di Cammino sono stati pensati per sensibilizzare la popolazione anziana sull'importanza di adottare stili di vita attivi e più sani per l’organismo. Nella mattinata gli anziani presenti, prima di iniziare il percorso,  guidati da alcuni conduttori, hanno svolto semplici esercizi di riscaldamento.

L’iniziativa, sostenuta dal Comune di Castrovillari, è finalizzata a promuovere il benessere psico-fisico e la socializzazione, ma soprattutto a combattere e prevenire alcune patologie: come quelle cardiovascolari, l'ipertensione arteriosa,  l'obesità, la comparsa del diabete e le complicanze  del diabete,  l'osteoporosi, alcuni tumori (come al colon ed alla mammella); la depressione e l'ansia; il decadimento cognitivo (perdita di memoria, di attenzione, di orientamento). La prima esperienza ha entusiasmato e coinvolto, creando interesse, importantissimo per un gesto che necessita solo di semplice adesione.

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