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Santa Maria del Cedro, camminata per la salute

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SANTA MARIA DEL CEDRO – 18 giu. - Iniziativa di un giovane laureato in scienze motorie per favorire la salute dei concittadini. Si chiama Matteo Arieta ed ha lanciato una iniziativa che sta coinvolgendo sempre più cittadini. "La camminata per la salute", si svolge ogni giovedì mattina dalle ore 7.00, con partenza dall'area della stazione ferroviaria di Marcellina. L’idea, ha spiegato, è nata dallo studio delle statistiche dell'Organizzazione mondiale della sanità secondo le quali una persona è fisicamente attiva se effettua almeno diecimila passi al giorno.

La camminata, che è gratuita, prevede la misurazione della pressione arteriosa sia prima che dopo l'attività fisica, e la valutazione dei cambiamenti ottenuti. Sono previsti anche esercizi di stretching in riva al mare, tutto in gruppo.

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